吃松子儿提示您:看后求收藏(热门小说网www.abdphoto.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
妾本卿人【欲女成长记】(H)

妾本卿人【欲女成长记】(H)

乔禾
前丞相之女叶卿人,家遭变故,不得已卖身青楼。一场初夜的拍卖,让沈一白进入她的人生。卿人以为,与他相遇是她灰暗生命中乍现的光彩。却不知,她正迈向更加黑暗的深渊。究竟是沈煜一腔深情错付?抑或是一白浪子终将回头?这是一场灵与肉的盛宴?还是一个爱与恨的阴谋?故事中的主人公,将会走向怎样的结局归宿?这一切,我也不知道!那就让我们一起,随着他们的脚步,静静地做个旁观者吧!
高辣 连载 0万字
艳照门(NP,H)

艳照门(NP,H)

啊噗拉达33
裴希的电脑出故障了,里面存有终稿的论文,各种游记照片还有初恋的回忆?可是? 被爆出的情爱录像带是怎么一回事!!!!!每满100收藏加更~不出意外日更约2330左右哦,加更的话在正午12点左右~点个收藏好不好啦,评论更有动力哦~我!胖虎!评论! (当天未更新的话,第二天中午补上哦)
高辣 连载 4万字
十六公主传

十六公主传

拿铁加糖
非常喜欢zydzyd大大《扶摇夫人》里的十六公主,所以写了篇同人。更多连载小说请收藏:
高辣 连载 9万字
新娘是我姐(短篇)

新娘是我姐(短篇)

玩笑之举
直到多年以后有了孩子,我才蓦然知晓现在的妻子,当年的新娘竟然是我嫡亲姐姐! 我和姐姐相遇是在大学,年少的我自有一番际遇,而年少的姐姐已是校园里为数不多的女神之一,相遇是在很偶然的情况下遭遇在图书馆门口,抱着几本工具书走出图书馆的我和捧着书本走进图书馆还书的姐姐一不留神撞在了一起,散落的书本混在一起的时候,互相道了一声对不起,急着拿工具书参阅资料的我忙不迭的顾不上仔细看书名匆忙收拾好递给了姐姐让她去
高辣 连载 0万字
【快穿】纵欲体验(H)

【快穿】纵欲体验(H)

ammm04
这是欲望的世界筱筱一直压抑着、压抑着自己的感受,因为不断涌上来的身体的奇怪感觉而焦虑着,传统的观念里,她认为欲望,本就是该被压制下去的,更何况纵欲,她想都不敢想。所以直到临终前,她都没意识到自己的身体是多么美妙,可等她想要释放天性的时候,已经为时太晚了。穿进任务世界她终于决定要遵从自己身体和心灵,享受这种快乐。story1:青楼老鸨 佛系王爷story2:高中小狼狗 私房摄影师story3:朋友干
高辣 连载 0万字
一夜春(h)

一夜春(h)

特莉丝奇克
肉文小短篇喜欢啥写啥1医生与护士(这个是好多年前写来自己爽的,有些标点啥的就不改啦)2【古代篇】大家闺秀x白切黑世子x温柔疯批世家郎君
高辣 连载 15万字